Zeit – Was ist das eigentlich?
Zeit was ist das eigentlich
Wir denken immer, wir hätten so viel davon, doch schwupps – schon ist sie wieder weg! Sie lässt sich weder festhalten noch einfangen.
Mir gefällt der Spruch:
„Zeit ist das, was wir auf der Uhr ablesen. Das andere ist Leben.“
Wie oft hören wir im Alltag den Satz: „Ich habe gerade gar keine Zeit…“? Hier antworte ich jeweils gerne: „Wenn du sie dir selbst nicht gibst, wer denn dann?“
Wie oft leben wir in der Erwartung auf etwas, und kaum ist es da, zerrinnt die Zeit im Nu. Genau so fühlen sich doch Ferien immer zu kurz an: Die ganze Vorfreude auf die Auszeit ist riesig, und gefühlt kaum ist man gelandet, geht es schon wieder zurück in den Alltag.
Die Zeit bewusst auskosten
Wir können die Zeit aber auch ganz bewusst auskosten. Nehmen wir zum Beispiel die Mittagszeit: Anstatt dich von Handynachrichten stressen zu lassen, geh ganz bewusst dorthin, wo du dein Mittagessen genießen möchtest.
Mach ein Ritual daraus. Vielleicht hast du etwas Selbstgemachtes dabei, oder noch schöner: Du sitzt nicht allein am Tisch in der Kantine, sondern teilst dir die Zeit mit jemandem. Wenn diese Auszeit bewusst gelebt wird, bietet sie nicht nur eine Pause, sondern echte Erholung.
Viele Menschen sagen: „Wenn ich dann mal 60 bin, dann gönne ich mir eine Schiffsreise“ – oder so ähnlich. Sei dir bewusst, dass es Sinn macht, die Zeit zu nutzen, die jetzt da ist. Denn wir können niemals erahnen, was in 10 oder 20 Jahren sein wird. Wir sind den Gezeiten des Lebens genauso unterworfen wie das gesamte Jahr.
Im Hier und Jetzt ankommen
Bewusster im „Hier“ zu sein und die Zeit im Jetzt zu genießen, bedeutet, achtsamer durch den Alltag zu gehen. Es bedeutet, Dinge zu beobachten, die dir sonst entgehen würden: eine wunderschöne, farbige Blüte oder ein kleines Schneckenhaus am Wegrand. Oder vielleicht liebst du es auch, einfach andere Menschen zu beobachten – das ist unglaublich spannend!
Dazu passt eine wunderbare Zen-Weisheit:
„Wenn du isst, dann iss. Wenn du gehst, dann gehe. Wenn du läufst, dann laufe.“
Ich weiss wenn man Jung ist…
meint man, alle Zeit der Welt zu haben. Je reifer wir Menschen werden, umso klarer wird uns bewusst, dass dem nicht so ist. Was immer das Schicksal für uns vorgesehen hat – wir wissen es vorher nicht.
Unser Schweizer Musiker Gölä trifft diese Thematik in einem seiner berndeutschen Songs auf den Punkt, wenn er singt:
„Wenn ig denn scho gwüsst hätt gha, dass ig die Ziit ned für immer ha, ig hätt noch viel blöder ta!!!“
Zwei Erkenntnisse aus der Seniorenbetreuung
In meiner Arbeit und Fürsorge mit Senioren wurden mir zwei wesentliche Dinge offenbart:
- Die wahren Schätze: Nicht das Geld oder materielle Errungenschaften sind am Ende wichtig. Das, was wirklich bleibt, sind die Erlebnisse. Die Erinnerungen an liebevolle Begegnungen mit Menschen und Tieren, Feste, die gefeiert wurden, Ferien in fernen Ländern und ganz klar die Momente mit der Familie.
- Die Kehrseite des Alters: Die Einsamkeit, die sich mit dem Älterwerden oft einschleicht. Weil Freunde und Partner vielleicht schon den Weg über den Regenbogen angetreten haben und die Nachkommen oft zu wenig Zeit für Besuche finden.
Ja, man ist heute über WhatsApp und Co. verbunden. Doch aus eigener Erfahrung darf ich sagen:
Das ersetzt niemals die Face-to-Face-Kommunikation oder ein echtes Telefonat. Denn nur hier werden unsere emotionalen und sprachlichen Synapsen voll gefordert.
Color your life wünscht euch ganz viel Liebe zur Zeit! 💝
Das Milz-Magen Thema
Der Magen gehört zum AstroZeichen Zwilling und dieses steht definitiv für Kommunikation. Menschen die nicht kommunizieren können, haben oft keinen Appetit
Gelb als Farbe, ist fröhlich,goldig und gefühlt wärmend. Hier ist die Milz als Umsorgungs-Organ vertreten,daswir gelich bei der Geburt bekommen. Das AstroZeichen Krebs ist verantwortlich für Sanftheit,Mitgefühl und Liebe.
Daher wundert es nicht das diese Zeichen oft sehr sensible Haut besitzen. Der Volksmund sagt: Dünnhäutig sein
